CBD para el insomnio
La mitad de la población no descansa el tiempo necesario, nos acostamos con el afán de dormir las recomendadas 8 horas de un tirón y nos encontramos con la cruda realidad de que….
- Nos cuesta conciliar el sueño, hasta altas horas de la madrugada.
- Nos dormimos nada más acostarnos, pero a las 4 .horas de sueño, nos despertamos desvelados.
- Nos despertamos continuamente durante la noche, y no llegamos a alcanzar el sueño profundo.
- Solo conseguimos mantener un sueño ligero, sin llegar a descansar.
- Tenemos pesadillas, terrores nocturnos, piernas inquietas,…..
- Nos levantamos a la mañana siguiente, cansados.
Cada vez son menos las personas que disfrutan de un sueño reparador que recargue las pilas de nuestro cuerpo y poder afrontar el día con la energía necesaria. Conseguir regular el ciclo del sueño, y disfrutar de un sueño reparador, se ha convertido en un imposible para muchos.
Un sueño de calidad, va a regular nuestro metabolismo, nuestro estado de ánimo, y nuestras funciones cognitivas. Muchos de nosotros tenemos que pedir ayuda profesional, debido al cansancio físico y mental continuo y a las graves consecuencias que llegan a provocar a largo plazo en nuestra salud y bienestar.
Numerosos estudios, han demostrado que el CBD es un extraordinario fitocannabinoide que se encuentra principalmente en el cáñamo (cannabis sativa L) y que tiene un gran potencial para regular los ciclos del sueño de forma natural.
Consiguiendo que la mayoría de usuarios lleguen a regular el ciclo del sueño, alcanzando el ansiado sueño profundo y reparador.
El CBD tiene la peculiaridad de que “no da sueño”, ya que no es un sedante como otros compuestos o preparados para combatir el insomnio. El CBD promueve el descanso natural durante las horas de sueño, por lo que su uso no está contraindicado para desarrollar actividades que necesiten de nuestra plena atención, ya que no corremos peligro de quedarnos dormidos durante el día por el mero hecho de tomarlo. Hay una amplia gama de productos con CBD para dormir, pero nosotros vamos a hablarte del que funciona mejor: el aceite de CBD.
Cómo tomar el Aceite de Cannabidol para ayudarnos a dormir
No existen indicaciones específicas a la hora de consumir CBD (bien sea en formato de aceite de cbd, e-liquids o probando la formula de espectro completo). En principio, se recomienda que cada persona adapte su consumo a nivel individual, empezando siempre por pequeñas dosis, e ir aumentándolas en función de la reacción de nuestro cuerpo. Hay personas que con dosis bajas consiguen los efectos deseados, mientras que otras, necesitan de dosis mayores.
Los expertos coinciden en que el uso diario con la dosis adecuada, puede ser una solución natural para combatir el insomnio, regular los ciclos del sueño, y conseguir un descanso reparador, teniendo en cuenta la opinión de su especialista, si está en tratamiento médico, para asegurar que no haya riesgo de interacciones.
Vía de administración
La forma más común, rápida y eficaz, es utilizarlo de forma sublingual tomando unas gotas de CBD para dormir. En Canadá, donde el Cannabis medicinal es legal para consumo ingerido, tienen el lema “Start low and go slow,” es decir «Empiece con poco y vaya despacio». Y esto se debe a que cada cuerpo es único y nuestra dosis de CBD tiene que ser la adecuada para compensar nuestro sistema endocannabinoide. No hay una dosis estándar como en los fármacos habituales.
Los expertos recomiendan una dosis dividida, es decir de 2 a 3 veces al día, mañana, mediodía y noche, con un uso diario y regulado para lograr los efectos deseados. Si solo padecemos trastornos del sueño sin otras complicaciones, podemos optar por una sola toma, 15 minutos antes de la cena, o si la cena es temprana, lo tomaremos después de cenar, una media hora antes de acostarnos.
La dosis de CBD varía en función de:
- Nuestra relación anterior con el consumo de Cannabis.
- Si está en tratamiento médico.
- Nuestro metabolismo
- La edad y el peso
- La salud mental
- La vía de administración: sublingual, uso tópico, comestible, vaporizado, ect…
Hay estudios que demuestran que el CBD interacciona con otras hierbas y suplementos hipnóticos, como la melatonina, causando así un mayor grado de sedación e hipnosis. A pesar de no disponer de resultados concluyentes sobre los claros efectos de la sinergia de ambas sustancias, muchos usuarios obtienen resultados satisfactorios con productos formulados con ambos ingredientes, mientras que otros prefieren utilizar solo aquellos que contienen exclusivamente CBD.
Precauciones
Volvemos a recordar que si está tomando otros medicamentos, debe consultar con su médico, para asegurar que no haya interacciones con el CBD. Es importante descartar interacciones con otros fármacos metabolizados a nivel hepático, proceso que resultaría en un incremento del fármaco a nivel plasmático (de la sangre). Aun no estando clara la dosis de CBD exacta para la aparición de interacciones, se supone que son casos con dosis elevadas de CBD y en ningún caso con riesgo vital.
Efectos secundarios
La acción del CBD a nivel del sistema endocannabinoide y neurológico, lo dotan para tratar el sueño con seguridad y tolerancia favorables. A día de hoy, no se ha evidenciado ningún caso letal por intoxicación de cannabis dado su bajo índice de toxicidad.
Cabe la posibilidad de sufrir leves efectos adversos, en la mayoría ligados a una dosis inadecuada., como cansancio, somnolencia, sequedad de boca, cefaleas, mareos y disminución del apetito. Según los datos que se manejan hoy en día, es probable que el CBD no genere tolerancia, por lo que una vez encontrada nuestra dosis optima, no será necesario aumentarla para conseguir un mismo efecto, a lo largo del tiempo.
Productos CBD para dormir
Meladol CBD fall asleep Cibdol 30ml.
Meladol ayuda a conciliar el sueño gracias al CBD y a la Melatonina. La fórmula liposomal de Cibdol promueve el descanso y el sueño reparador, utilizando ingredientes naturales. Combate el estrés. Formato de 30ml.
Meladream CBD para dormir Weasy 30ml.
Meladream ayuda a conciliar el sueño gracias a la combinación del CBD y Melatonina. Esta fórmula de laboratorios Weasy le permiten recuperar de forma natural un sueño reparador y saludable. Formato de 30ml.
Melatonina & CBD 5% Full Spectrum INDIA 10ml.
La Melatonina en sinergia con el CBD Full Spectrum al 5%, es la combinación perfecta para conseguir un ciclo de sueño reparador. Formulación natural. Formato de 10ml.
Melatonina & CBD 5% Full Spectrum INDIA 2 Ud. de 10ml.
Pack Ahorro 2 Uds.!! La Melatonina en sinergia con el CBD Full Spectrum al 5%, es la combinación perfecta para conseguir un ciclo de sueño reparador. Formulación natural. 2 Uds. de 10ml.
Infusión de Cáñamo India 20gr. y 50gr.
La infusión de cáñamo está elaborada exclusivamente de inflorescencias, hojas y semillas de Cannabis sativa L. Es relajante sin ser adictiva, ni psicoactiva. Formatos de 20gr. y 50gr.
Sueño Infusión de Hierbas y CBD Asabio 50gr.
La infusión Sommeil (sueño) es 100% orgánica y es una deliciosa combinación de CBD con plantas aromáticas y frutas, para ayudar a combatir el insomnio de forma natural. Envase de 50 gr.
Té Matcha de Cáñamo HEMPLEY 20gr.
Ya puedes disfrutar de los beneficios del cáñamo, degustado en forma de Té Matcha. 100% natural y orgánico. Envase de 20gr.
Flores de Manzanilla para Infusión India 50gr.
La manzanilla India se recolecta a mano y se seca de forma natural. Es una de las plantas medicinales más conocida y consumida por su rico sabor, y por sus propiedades saludables. Paquete de 50gr.
RELAJANTE Mezcla Herbal de India 50 gr.
Esta mezcla de hierbas de la marca India, esta indicada para mejorar los trastornos del sueño, el estrés, la ansiedad y la tensión nerviosa. Paquete de 50 gr.
TÉ DE MELISA RELAJANTE India 50 gr.
El té de hojas de Melisa, es un buen aliado para templar los nervios, las migrañas y el insomnio. Hojas de melisa, secas y naturales recogidas a mano. Paquete de 50gr.
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Este aceite combina las propiedades del CBD y de la Cúrcuma. Su concentración del 3% de CBD se refuerzan con las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma. Un aceite recomendado para el alivio de dolencias leves o moderadas. Ahora en promoción de lanzamiento. Envase de 10ml.
Aceite CBD 30% Cúrcuma PLANT OF LIFE 10ml.
Este aceite combina las propiedades del CBD y de la Cúrcuma. Su concentración del 30% de CBD se refuerzan con las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma. Un aceite recomendado para el alivio de dolores crónicos e intensos. Ahora en promoción de lanzamiento. Envase de 10ml.
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Aceite CBD 5% JENGIBRE -Full Spectrum HEMPLEY 10ml.
Disfruta de la calidad del Aceite de Cáñamo de Hempley, con su formula enriquecida con Jengibre y un CBD al 5% de espectro completo 100% natural. Para los más exigentes, que necesitan mejorar su condición psicofísica, y su bienestar diario. Envase de 10ml.
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Aceite CBD 6% Cúrcuma PLANT OF LIFE 10ml.
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Aceite de Cáñamo 10% CBD INDIA. 10ml.
El de Cáñamo India con el 10 % de cannabidiol, está recomendado para aliviar los dolores musculares y articulares moderados, y para ayudar a combatir estados de estrés y ansiedad. Envase de 10ml.
Aceite de Cáñamo 5% CBD INDIA. 10ml.
El aceite de CBD India, con el 5 % de cannabidiol, está recomendado para aliviar los dolores musculares y articulares leves, y para ayudar a combatir estados de estrés y ansiedad. Envase de 10ml.
Aceite de CBD 10% Full Spectrum UNCLE HAZE
El aceite de CBD al 10% Uncle Haze, con su formulación de espectro completo, disfruta de todas las propiedades para aliviar dolores crónicos y ayudarle en estados de estrés y ansiedad. Envase de 10ml.
Aceite de CBD 15% Full Spectrum UNCLE HAZE
El aceite de CBD al 15% Uncle Haze, con su formulación de espectro completo, disfruta de todas las propiedades para aliviar dolores crónicos y ayudarle en estados de ansiedad e insomnio. Envase de 10ml.
Aceite de CBD 20% Full Spectrum UNCLE HAZE
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Aceite de CBD 30% Full Spectrum UNCLE HAZE
El aceite de CBD al 30% Uncle Haze, con su formulación de espectro completo, disfruta de todas las propiedades para el alivio de dolores intensos, dolencias crónicas, y ayudarle en estados de ansiedad. Envase de 10ml.
Aceite de CBD 5% Full Spectrum UNCLE HAZE
El aceite de CBD al 5% Uncle Haze, con su formulación de espectro completo, disfruta de todas las propiedades para aliviar dolores moderados, y ayudarle en estados de estrés. Envase de 10ml.
CBD 10% Aceite «premium» Full Spectrum HEMPLEY 10ml.
El aceite de cáñamo al 10% CBD de la marca Hempley, con su formulación mejorada de espectro completo, es de efecto analgésico y relajante. Alivia dolores moderados y ayuda a paliar el insomnio y el estrés. Más eficaz. Envase de 10ml.
CBD 15% Aceite «premium» Full Spectrum HEMPLEY 10ml.
El aceite de cáñamo al 15% CBD de la marca Hempley, con su formulación mejorada de espectro completo, lucha contra el insomnio y la depresión, y alivia la neuralgia y el dolor crónico. Eficacia probada. Envase de 10ml.
CBD 20% Aceite «premium» Full Spectrum HEMPLEY 10ml y 30ml.
El aceite de cáñamo al 20% CBD de la marca Hempley, con su formulación mejorada de espectro completo, lucha contra el dolor agudo y crónico, el insomnio y la depresión. Eficacia probada. Envase de 10ml. y 30ml.
CBD 30% Aceite «premium» Full Spectrum HEMPLEY 10ml y 30ml.
El aceite de cáñamo al 30% CBD de la marca Hempley, con su formulación mejorada de espectro completo, lucha contra el dolor intenso y crónico, y trastornos del sueño y estados depresivos. Eficacia probada. Envase de 10ml. y 30ml.
CBD 5% Aceite «premium» Full Spectrum HEMPLEY 10ml.
El aceite de CBD al 5% CBD de Hempley disfruta de una formula mejorada y un espectro completo natural 100%. lo que mejora su eficacia consiguiendo mejores resultados. La concentración del 5%, mejora la condición psicofísica y el bienestar diario. Envase de 10ml.
ACEITE 20% CBD PACK 2+1 Gratis INDIA
*Por la compra de 2 envases de 10ml. recibe uno más, totalmente gratis* El aceite de Cáñamo India con el 20 % de Cannabidiol, está recomendado para aliviar dolores crónicos de moderados a intensos, y para combatir estados de estrés y ansiedad. 3 envases de 10ml.
Aceite de Cáñamo 20% CBD INDIA. 10ml.
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PACK PREMIUM ACEITE 30% y 10% CBD 60 días INDIA
CBD Pack Premium INDIA 60 días: Por la compra de 1 Aceite de CBD Premium 30% y 1 Aceite de CBD 10%., de regalo 1 envase de CBD 10%. Recomendado para paliar dolores agudos y crónicos. Pack de 3 Envases mix.
Aceite Sensi Seeds 5% CBD. 10ml
El aceite de Cáñamo 5 % CBD full spectrum, de la marca Sensi Seeds , está recomendado para aliviar entre otras, las molestias musculares y dolores articulares. No es psicoactivo. Envase de 10ml.
TÉ DE CÁÑAMO Y FRUTOS DEL BOSQUE 3%CBD – 10 bolsitas
Cada caja de contiene 10 pirámides con la cantidad adecuada para preparar un delicioso té de cáñamo con frutos del bosque. Sabor único y delicioso de cultivo ecológico. Caja de 10 bolsitas. Envase biodegradable.
INFUSIÓN DE CÁÑAMO NATURAL 3%CBD – 10 bolsitas
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